.

Les recettes et les photos sont de moi

lundi 20 septembre 2010

Nouilles Sautées au WOK

'

Ingrédients :

-Nouilles chinoises au blé
-Lardons ou cubes de jambon
-Champignons de paris
-Sel , poivre , coriandre
-Sauce Soja
-Pousses de Soja (haricot mungo)
-Amandes effilées
-( et un peu de beurre pour y faire griller les nouilles)

Préparation
-Faire bouillir les nouilles durant 4min dans de l'eau salée
-pendant ce temps , decoupez les champignons en lamelles fines
-Les mettre dans le wok chaud avec de l'uile d'olive , les lardons ,les amandes et les pousses de soja .
-Rajouter 2 cuillères a soupe d'eau et une de sauce soja
-Remuer
-Faire revenir les nouilles dans du beurre
-Les rajouter dans le wok
-Melanger
-Servir chaud !

bon appetit !

jeudi 16 septembre 2010

HOT tajine ! ( une meilleure photo a venir )

'

Ingrédients :

-1 grosse aubergine
-2courgettes
-3 champignons de Paris
-Huile D'olive
-Harissa en tube
-Sel , coriandre
-Amandes effilées , Raisins Secs , pignons



Préparation :
-Découper les courgettes et l'aubergine en Gros cubes , les placer dans le tajine ou dans un plat en terre cuite ( que vous recouvrirez avec un autre plat pendant la cuisson )
-Découper le champignon en lamelles et l'y rajouter
-Mélanger dans un bol : L'huile d'Olive et la harissa ( si vous ne savez pas la doser , une cuillere a soupe suffit pour 1 verre d'huile ) , saler et rajouter quelques pincées de coriandre .
-Appliquer cette sauce uniformement sur les légumes
-Rajouter les pignons , raisins et amandes en pagaille
-Enfourner environ 1H30 a 185°






dimanche 12 septembre 2010

Porc Caramel cacahuete

'IMG

Ingrédients :


-800g de Porc ( filet ou morceau tendre)

-2 cuilleres a soupe de Beurre de cacahuetes ( avec morceaux)

-7 morceaux de sucre

-Huile d'olive , sauce soja

-Amandes effilées
-+ UN WOK !

Préparation :


-Couper la viande en cubes , les faire dorer au wok a feu vif .

-Sortir la viande du wok et y mettre les morceaux de sucre avec 15cl d'eau , des que la préparation ressemble a un caramel , baisser le feu et remettre la viande .,

-Rajouter le beurre de cacahuete

-Rajouter 2 cuillères a soupe de sauce soja

-Saupoudrer d'amandes effilées

-Saler , Poivrer.

-Laisser mijoter 30min a feu doux

-Servir avec du riz .




'IMG

samedi 11 septembre 2010

Tarte jambon et feta , muscade

'

Ingrédients :
-1 pate feuilletée
-3 oeufs
-2 tomates
-2 tranches de jambon blanc
-50g de Feta ( a couper en cubes)
-Amandes effilées
-Sel , poivre , muscade
-Gruyère et Parmesan rapés

Préparation :

.Disposer la pate dans un plat a tarte
.Couper les tomates en tranches fines et les y disposer
.Battre les oeufs avec le sel , le poivre et la muscade en poudre , rajouter sur les tomates
.Ajouter le jambon coupé en fines tranches et la feta coupée en cubes
.Parsemer de parseman puis de gruyère rapé
.Enfourner 50 a 55min a 210 degres

'


Avocat étonnant

'

Préparation :
-Couper l'avocat en deux , retirer le noyau
-Rajouter dans chaque moitié : Quelques grains de mais , quelques petits cubes de Feta
-Assaisonner avec un mélange de vinaigre balsamique et de miel ( 2 unité de vinagire pour 1 de miel )


Verrines aux poires , semoule

'

Ingrédients : Pour 3 verrines .

-20 Speculoos ou Bastogne
-40g de Beurre
-150G de compote de pomme nature ( Ou environ deux petits pots individuels)
-1 grosse poire
-1 cuillere à soupe de Miel
-Semoule de lait ( La laitière par exemple)
-Facultatif : Amandes effilées , Nappage Caramel .


Préparation :

1 Faire fondre le beurre
2 Reduire les speculoos en poudre grossiere
3 Melanger les speculoos au beurre fondu , tapisser le fond des verres avec ce mélange en écrasant bien au fond pour creer un fond de tarte .
4 Faire revenir la poire epluchée et coupée en petits cubes dans du beurre , avec un peu de sucre et le miel ( a feu vif)
5Laisser refroidir la poire cuite avant de l'ajouter dans les verrines
6 (Rajouter quelques gros morceaux de speculoos grossierements coupés)
7Placer les verrines au frigo
8 Avant de servir , rajouter la semoule et eventuellement le caramel et/ou les amandes effilées (je pense qu'un seul suffit car c'est deja très sucré)